προσωπικά δεν είμαι πολύ ειδικός για να σου δώσω σωστές απαντήσεις πάνω στο συγκεκριμένο θέμα αλλά νομίζω πως αν μας έδινες κάτι (π.χ. όπως ένα βιντεάκι στο youtube όπως είπες και πιο πάνω) για να μπορέσουμε να ακούσουμε σε τι επίπεδο βρίσκεται η φωνή σου, θα σου δίναμε πιο εύστοχες συμβουλές!
πάντως αν ψαχτείς γενικά στο ίντερνετ θα βρει μεγάλη γκάμα απο ασκήσεις φωνητικής για να κρατήσεις ή να βελτιώσεις την φωνή σου.
Τώρα εγώ απο τα λίγα που ξέρω περι φωνητικής.. νομίζω πως ο κρόκος απο τα αυγά και τα ζεστά τύπου φασκόμηλο και τσάι δίνουν θετικά αποτελέσμα στην φωνή.