Καλημερα,αν ξεκινησεις την ασκηση απο το πρωτο ταστο τοτε τοποθετεις τον δεικτη στο πρωτο ταστο,το μεσαιο στο δευτερο ταστο,τον παραμεσο στο τριτο ταστο και το μικρο στο τεταρτο ταστο.Ο Αντιχειρας οποσδηποτε βρισκεται στο πισω μερος του μπροτσου και ισορροπει και κινειται καταρχην παραλληλα με τον μεσο..Αφου λοιπον το πρωτο χτυπημα της πεννας θα γινει εχοντας το πρωτο δαχτυλο πανω στο πρωτο ταστο τοτε λοιπον τα υπολοιπα τρια δαχτυλα θα περιμενουν πανω απο το ταστο τους για να ερθει η σειρα τους(με αυτον τον τροπο γυμναζονται και φυσικα τους μαθαινεις και μια σωστη σταση αναμονης...),το δευτερο χτυπημα της πεννας θα γινει ταυτοχρονα με την τοποθετηση του παραμεσου στο τριτο ταστο(δεν σηκωνεις τον δεικτη),το τριτο χτυπημα θα γινει με την τυτοχρονη τοποθετηση του μικρου(δεν σηκωνεις τον δεικτη ουτε και τον παραμεσο) και το τεταρτο χτυπημα θα γινει με την τοποθετηση του μεσου στο δευτερο ταστο ενω την ιδια στιγμη θα σηκωσεις απο την θεση τους τον παραμεσο και το μικρο.Η επομενη κινηση ειναι να κινησεις το πρωτο σου δαχτυλο στο δευτερο ταστο ενω ταυτοχρονα θα σηκωσεις και το δευτερο οπου και θα ακολουθησεις την ιδια λογικη,οτι δηλ ο μεσος,ο παραμεσος και το μικρο θα σταθουν πανω απο τα ταστα που θα παιξουν και θα επαναλαβεις το 1-3-4-2.
Αυτη την οριζοντια ασκηση σε μια χορδη κανε την και καθετα οπου αφου ξεκινησεις απο την μι μπασσο χορδη και παιξεις τον συνδυασμο 1-3-4-2 μετακινεις τα δαχτυλα σου στην επομενη χορδη δηλ στην λα και επαναλαμβανεις το ιδιο κ.ο.κ
Ειναι ποιο ευκολο αν το δεις,ψαξε λιγο στο youtube η ζητα απο καποιον που παιζει ηδη να σου δειξει πως να μελετας..Σου ευχομαι καλη τυχη.